Niezależnie od wieku, życie seksualne jest dla mężczyzny bardzo ważnym aspektem zdrowego życia. Zdrowa potencja nie tylko zapewnia sukces w seksie, ale także pomaga utwierdzić się w przekonaniu, że jest mężczyzną. Dlatego przypadki, w których możliwości seksualne nie przyniosły rezultatów, są w męskim rozumieniu tragedią. Jednak nie ma się czym martwić ani od razu martwić, ponieważ istnieje wiele przyczyn niskiej potencji, a leczenie jest dość dostępne i różnorodne, nawet w domu. Dodajmy, że tego typu „porażki” zdarzają się bardzo często i nie jeden człowiek jest na to odporny. Ale trzeba działać w sposób uporządkowany. Zwiększenie potencji w domu jest możliwe, ale najpierw trzeba ustalić przyczynę choroby.
Istnieje wiele powodów braku potencji. Według lekarzy do chorób mogących prowadzić do osłabienia potencji zalicza się otyłość, choroby układu krążenia i cukrzycę. Inne przyczyny są konsekwencją słabego organizmu. Należą do nich ciągły stres, niekorzystne warunki środowiskowe, alkohol i palenie. Inną przyczyną zmniejszonej męskiej mocy może być siedzący tryb życia.
Aby uniknąć takich problemów, warto ponownie przemyśleć swój stosunek do alkoholu i palenia, a także zacząć obciążać organizm wysiłkiem fizycznym: poranną gimnastyką lub wieczornym joggingiem, siłownią lub sekcją sztuk walki. Idealnie byłoby, gdybyś jednocześnie zaczął ćwiczyć i całkowicie zrezygnował z nikotyny i ograniczył do minimum spożycie alkoholu. Jak widać zwiększenie potencji w domu przy pierwszych objawach jest całkiem możliwe. Nie ma jednak potrzeby przesadzać.
Różne leki mogą zwiększać przepływ krwi w organizmie, co stymuluje męską potencję, a także pomaga zwiększyć pożądanie i myśli o seksie. Jednak takie leki należy przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli nie chcesz jeszcze kontaktować się z problemem ze specjalistą, możesz sięgnąć po tradycyjne metody. Z reguły dobre rezultaty daje zwiększanie potencji w naturalny sposób w domu za pomocą środków ludowych.
Środki ludowe zwiększające potencję u mężczyzn
Najprostszym i najbardziej sprawdzonym sposobem na zwiększenie męskiego libido jest naturalna kawa. Pamiętaj tylko, że nie należy nadużywać kawy. Jedna filiżanka przyniesie korzyści dwóm lub więcej - wpłyną one negatywnie nie tylko na potencję, ale także ogólne samopoczucie. Kolejnym środkiem zwiększającym potencję jest nalewka z eleutherococcus i żeń-szenia. Napar ten przyjmuje się zgodnie ze schematem: od pierwszego dnia 1 kropla i osiągając 28, dlatego kurs będzie trwał 28 dni. Rozcieńczyć krople w do połowy wypełnionej szklance wody. Zaleca się powtarzanie przebiegu leczenia co trzy miesiące. Lek jest przeciwwskazany u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i osobami z ciężką chorobą serca.
W medycynie ludowej dużą uwagę przywiązuje się do kąpieli. Metoda ta ma również zastosowanie w leczeniu słabej potencji. Zwiększanie potencji w domu za pomocą kąpieli polega na kontrastowych kąpielach dolnych: potrzebne są dwie miski z wodą, jedna z ciepłą, druga z zimną, do leczenia należy w nich siedzieć jedna po drugiej. Czas trwania zabiegu wynosi 15 minut na każdą miskę. Należy pamiętać, że jeśli woda w „ciepłym” zbiorniku ostygnie, należy ponownie dolać gorącej wody. Kurs trwa około 2 tygodni, warto go powtarzać raz na trzy miesiące.
Kolejnym przepisem na kąpiel jest relaksująca kąpiel z liściem laurowym. Sposób użycia: Zaparzyć liście laurowe i napar wlać do wanny, przyjmować przed snem na 20 do 30 minut. Należy pamiętać, że liście laurowe można zastąpić lub uzupełnić kwiatami rumianku. Jeśli spadek potencji jest konsekwencją stresujących sytuacji, trzeba będzie zwrócić uwagę na odpowiedni relaks organizmu. Pomocna w tym będzie joga, aromaterapia i masaż relaksacyjny.
Właściwe odżywianie jest również doskonałym pomocnikiem w zwiększaniu męskiej potencji. Ulubione w takim jedzeniu są owoce morza, które poprawiają seksualność, i ogólnie żywność białkowa. Włącz do swojej diety jajka, ryby i mięso. Ponadto przydatne są również dania z fasoli, grochu i nasion. Do ziół pozytywnie stymulujących potencję zalicza się seler i pietruszka. Wszelkiego rodzaju sałatki polane oliwą z oliwek.
Słynny złoty korzeń daje także doskonałe rezultaty w zwiększaniu potencji u mężczyzn. Na przykład 2 razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem, weź 5-10 kropli roztworu złotego korzenia. Należy pamiętać, że produkt będzie skuteczny, jeśli długość kursu będzie wynosić co najmniej 21 dni. Po czym zdecydowanie musisz zrobić sobie przerwę. Osoby podatne na wysokie ciśnienie krwi powinny stosować złoty korzeń bardzo ostrożnie.
Najprostszy domowy czosnek od czasów starożytnych jest niezbędnym środkiem przywracającym potencję. Należy go popić niewielką ilością wody i 10-20 kroplami nalewki czosnkowej. Lub po prostu regularnie jedz 2-3 ząbki czosnku na lunch. Należy pamiętać, że czosnek nie jest zalecany przy chorobach nerek i wątroby. Orzechy to kolejny skuteczny afrodyzjak dla mężczyzn. Szczególnie przydatne są orzechy włoskie. Jedz je przez miesiąc, po szklance orzechów dziennie i popij mlekiem – efekt gwarantują tradycyjni uzdrowiciele.
Dobrym środkiem ludowym na leczenie potencji jest przepis francuski. Zgodnie z nim należy wziąć łyżeczkę tymianku i łyżkę mięty, dodać rozmaryn. Wszystko wymieszaj i zalej szklanką wrzącej wody. Pij codziennie. W domu możesz zwiększyć potencję miodem i marchewką. Najpierw robimy sok z marchwi, a następnie mieszamy go z miodem 1 do 1. Trzy razy dziennie 60 ml tego koktajlu pomoże każdemu. Należy pamiętać, że leczenie potencji w domu musi odbywać się równolegle z leczeniem farmakologicznym, jeśli zajdzie taka potrzeba.